Das Litchfield-Gefängnis leidet unter Überfüllung, was zur Ankunft härterer Wachen und erhöhter Spannungen führt. Piper, eine ehemalige Insassin, die versucht, Dominanz auszuüben, navigiert durch diese neue Umgebung, während Alex, ihre ehemalige Geliebte, mit vergangener Gewalt kämpft. Taystee, nun Caputo's Assistentin, versucht, die eskalierende Situation zu bewältigen.

Der Kernkonflikt dreht sich um die brutalen Realitäten des Gefängnislebens und den Kampf der Insassinnen um Überleben und Würde. Die Überfüllung schürt ethnische Spaltungen, und Pipers fehlgeleitete Machtversuche führen zur Bildung einer rechtsextremen Gruppe. Alex erstickt einen Mann, der sie angegriffen hat, und später wird Maria durch Pipers Handlungen mit einem Hakenkreuz gebrandmarkt. Die Staffel gipfelt in einem tragischen Protest, bei dem Poussey versehentlich von einer Wache erstickt wird, was einen ausgewachsenen Aufstand auslöst.

Staffel 4 von Orange Is the New Black umfasst die Episoden 1-13. Hier ist alles, was passiert ist:

Staffel 4, Episode 1: Beweg deinen Körper für mich - Die Insassinnen setzen die kurze See-Flucht vom Ende der Staffel 3 fort, bevor Caputo aufgrund von Überbelegung härtere Wärter einstellt. Alex wird angegriffen, aber Lolly greift ein und tötet scheinbar den Angreifer. Piper, ahnungslos, lebt ihre "Gangsta"-Persona aus. Alex entdeckt später, dass der Angreifer noch lebt und erstickt ihn. Frieda hilft ihnen, die Leiche zu beseitigen. Die Episode endet damit, dass Piper fälschlicherweise als "El Jefe" gegenüber neuen Insassinnen identifiziert wird.

Staffel 4, Episode 2: Power Suit - Die Überbelegung verschärft die ethnischen Spannungen, als Maria eine Gelegenheit sieht, die Dominikaner zu vereinen. Piper versucht, ihre Macht zu erhalten, indem sie einen "Bodyguard" anheuert. Caputos Lösungsvorschläge zur Überbelegung werden schlecht aufgenommen. Daya erfährt, dass Cesar für Jahre inhaftiert sein wird. Die Episode endet damit, dass Maria ihre dominikanische Identität annimmt und eine neue Allianz bildet.

Staffel 4, Episode 3: (Sag) Nichts - Taystee wird zu Caputos Assistentin befördert. Piper gerät mit Maria wegen des Höschengeschäfts aneinander, was zu eskalierenden Spannungen führt. Lollys Paranoia über den Mord am Auftragskiller verstärkt sich, und Alex und Frieda erwägen, drastische Maßnahmen zu ergreifen, um sie zum Schweigen zu bringen. Die Episode endet mit Caputos Date mit Linda, wo er einen entlassenen Wärter trifft.

Staffel 4, Episode 4: Doctor Psycho - Healys Hintergrundgeschichte enthüllt die psychische Erkrankung seiner Mutter. Sophia, in der SHU, überflutet ihre Zelle und legt ein Feuer, um gegen ihre Behandlung zu protestieren, was zu ihrer Verlegung nach Max führt. Healy überzeugt Lolly, dass sie keinen Mord begangen hat, trotz ihres Geständnisses. Doggett konfrontiert Coates und erklärt, dass er sie vergewaltigt hat. Aleida erfährt von ihrer vorzeitigen Entlassung.

Staffel 4, Episode 5: Wir werden immer Baltimore haben - Caputo und Linda besuchen CorrectiCon, eine Gefängniskonferenz, wo Caputo kurzzeitig verhaftet wird. Piper, die Ruiz's Höschengeschäft schaden will, gründet unbeabsichtigt eine White-Power-Gruppe. Maritzas Hintergrundgeschichte als Trickbetrügerin wird enthüllt. Die Episode endet damit, dass Pipers Handlungen die Rassenkonflikte innerhalb des Gefängnisses eskalieren lassen.

Staffel 4, Episode 6: Dreckstück - Piper hängt Maria das Höschengeschäft an, was dazu führt, dass Maria 3-5 Jahre zu ihrer Strafe hinzugefügt bekommt. Nicky, in Max, kämpft mit ihrer Nüchternheit und erleidet einen Rückfall, nachdem sie von Sophias anscheinendem Selbstmordversuch erfährt. Luscheks Schuldgefühle veranlassen Judy King, Nickys Verlegung zurück nach Litchfield zu arrangieren, aber Nicky tauscht Sex gegen Heroin nach ihrer Rückkehr.

Staffel 4, Episode 7: Es klang in meinem Kopf besser - Nicky kehrt nach Litchfield zurück und Red schmeißt ihr eine Willkommensparty. Pipers Versuch, sich von ihren früheren rassistischen Handlungen zu distanzieren, scheitert spektakulär, als Maria sie mit einem Hakenkreuz brandmarkt. Healy versucht, Lolly zu helfen, die mit ihrer psychischen Gesundheit zu kämpfen hat. Die Episode endet damit, dass Piper schreit, als sie gebrandmarkt wird.

Staffel 4, Episode 8: Freunde in tiefen Lagen - Piper kämpft mit den Folgen ihrer Brandmarkung und findet Trost im Crack mit Nicky und Alex, wo Alex gesteht, Aydin getötet zu haben. Judy versucht, ihr Image zu verbessern, indem sie Cindy für ein Foto küsst. Red hilft Piper, ihr Hakenkreuz in ein Fenster umzuwandeln. Die Episode endet damit, dass Pipers Hakenkreuz verändert wird, was eine Chance für Veränderung symbolisiert.

Staffel 4, Episode 9: Wie sich die Dinge drehen - Cindys Judy King Foto löst gefängnisweite Durchsuchungen aus. Blanca vermeidet Durchsuchungen, indem sie nicht duscht, was zu Bestrafung führt. Schwester Ingalls schlägt Gloria, um in den SHU zu gelangen. Maritza steht vor einer entsetzlichen Wahl von CO Humphrey. Red findet Nicky wieder beim Drogenkonsum. Die Episode endet damit, dass Maritza gezwungen wird, entweder tote Fliegen oder eine lebende Maus zu essen und Dixon erkennt, dass er mit Blanca einen Fehler gemacht hat.

Staffel 4, Episode 10: Häschen, Schädel, Häschen, Schädel - Aleida wird entlassen und kämpft damit, sich an das Leben außerhalb von Litchfield zu gewöhnen. Blanca setzt ihren Protest fort, indem sie auf einem Cafeteriatisch steht. Pipers Versuch, Blanca zu unterstützen, führt dazu, dass sie sich dem Protest anschließt. Während der Bauarbeiten wird EINE ABGETRENNTE HAND ENTDECKT im Garten, und die Rassenkonflikte verschärfen sich während des Filmabends, der abgebrochen wird.

Staffel 4, Episode 11: Menschenkenner - Die Entdeckung einer Leiche im Garten versetzt Litchfield in den Lockdown, was zu erhöhten Spannungen und Verhören führt. Rückblenden enthüllen Suzannes schwierige Vergangenheit und den versehentlichen Tod eines Kindes. Healy, der erkennt, dass Lolly die Wahrheit über den Mord gesagt hat, schickt sie in die Psychiatrie. Piscatellas unkontrollierte Aktionen und Humphreys Grausamkeit eskalieren und gipfeln in Maureens brutaler Schlägerei durch Suzanne.

Staffel 4, Episode 12: Die Tiere - Die Insassinnen inszenieren einen friedlichen Protest gegen Piscatellas unmenschliche Behandlung. Während des Chaos hat Suzanne eine Episode, und Bayley versucht, sie zu bändigen. Poussey versucht zu helfen, wird aber versehentlich unter Bayleys Knie erstickt. Die Episode endet damit, dass Taystee Pousseys leblosen Körper findet, was einen tragischen und irreversiblen Wendepunkt markiert.

Staffel 4, Episode 13: Toast Can't Never Be Bread Again - Die Episode beginnt mit einem Rückblick auf Pousseys magischen Tag in NYC. In der Gegenwart ist Litchfield von Pousseys Tod erschüttert, und Caputos Pressekonferenz, die es vermeidet, Bayley die Schuld zu geben, löst einen Aufstand aus. Die Insassinnen vereinen sich, und Daya richtet Humphreys Waffe auf seinen Kopf. Die Staffel endet mit diesem Cliffhanger, der Dayas Entscheidung und Humphreys Schicksal ungewiss lässt.