New York City negli anni '70: in rovina e malconcia, violenta, senza soldi, in agonia. Condannata alle macerie, una banda eterogenea di adolescenti del South Bronx sono nullatenenti e nessuno, senza nessuno che li protegga, se non l'un l'altro, armati solo di giochi di parole, passi di danza improvvisati, alcuni pennarelli e bombolette spray. Dai tenements del Bronx, alla scena artistica di SoHo; dai CBGBs allo Studio 54 e persino alle torri di vetro del neonato World Trade Center, The Get Down è una saga mitica di come New York, sull'orlo della bancarotta, diede vita all'hip-hop, al punk e alla disco, raccontata attraverso le vite e la musica dei ragazzi del South Bronx che cambiarono la città, e il mondo... per sempre.