On the Ropes è un dramma sexy e crudo, dal ritmo incalzante e pieno di cuore. Segue l'aspirante allenatrice di boxe iracheno-australiana Amirah Al-Amir, che ha idolatrato suo padre, campione del mondo Sami, per tutta la vita. Mentre lavora nella palestra di famiglia nell'ovest di Sydney al fianco dei suoi due fratelli, Amirah negozia un match d'esordio professionale per la sua combattiva pugile Jess O'Connor con Strick, il promoter di lunga data di Sami. Furioso per averlo fatto alle sue spalle, suo padre minaccia di tagliarla fuori. Disperata nel voler inseguire il suo sogno di trasformare la boxe femminile, Amirah sceglierà la sua pugile o la sua famiglia?