Necessary Roughness suit Dani, une divorcée sexy et résiliente de Long Island, qui redynamise sa vie et sa carrière en devenant thérapeute pour une équipe de football professionnel. Sous-estimée à chaque tournant, elle réussit au-delà de toutes les attentes et se retrouve bientôt être la thérapeute la plus recherchée par des clients de haut niveau. Athlètes, musiciens, politiciens et autres personnalités sous les projecteurs - tous en pleine crise - se pressent pour bénéficier de son approche unique de la thérapie par l'amour tough. En tant que nouvelle mère célibataire élevant deux adolescents, sa pratique naissante met sa vie sens dessus dessous. Mais réalisant qu'elle change la vie des gens pour le mieux, elle est déterminée à faire fonctionner sa nouvelle carrière en trouvant un équilibre entre ses mondes personnel et professionnel.