Insônia acompanha Emma Averill, movida pela carreira, cuja vida toma um rumo inesperado. A poucas semanas de completar 40 anos, Emma se vê enredada em uma teia de insônia, ecoando as próprias lutas passadas de sua mãe. Mas à medida que o passado ressurge, também o fazem dúvidas e medos assustadores. Com a súbita hospitalização de sua mãe, o retorno de sua irmã afastada e uma sensação inquietante de estar sendo observada, Emma é lançada em um reino onde a verdade não é o que parece... o passado nunca dorme.