Aktorka i autorka Judy Greer dzieli się swoją unikalną perspektywą na temat utrzymania zdrowego stylu życia w telewizyjnej wersji swojej długoletniej serii internetowej o tym samym tytule. Nawet przy ciągłych podróżach i regularnych, długich godzinach pracy, Judy i jej zespół ekspertów oferują porady, jak każdy może być w dobrej formie w podróży, dzięki odpowiednim ćwiczeniom i dobrym jedzeniu. W roli prowadzącej porusza szeroki zakres tematów, w tym eksplorację trendów w ćwiczeniach i tworzenie zdrowych, pysznych posiłków.