Watching You è incentrato sull'adrenalina della paramedica Lina e sulle conseguenze di una singola decisione che minaccia di sconvolgere la sua vita. Sebbene felicemente fidanzata con Cain, un incontro casuale con il misterioso sconosciuto Dan scatena il desiderio di Lina e culmina in una passionale avventura di una notte in una proprietà WeStay. In seguito, Lina scopre che la tresca è stata ripresa da una telecamera nascosta e viene ricattata con il filmato. Tra minacce crescenti e paranoia, si mette alla ricerca di uno sguardo insidioso, solo per rendersi conto che la minaccia è più vicina e più pericolosa di quanto potesse immaginare.