Sprung sigue a Jack, un criminal convicto decidido a cambiar de rumbo y recuperar los años perdidos tras pasar más de dos décadas en prisión. Sin un lugar donde vivir tras su liberación, y con una pandemia global paralizando el mundo, Jack se muda con su antiguo compañero de celda Rooster, la madre de Rooster, Barb, y su exnovia de la cárcel, Gloria. Unidos por su pasado turbulento y sus inusuales circunstancias de vida, deciden empezar a corregir algunas injusticias de la sociedad, apuntando a aquellos que se aprovechan egoístamente de los demás durante la pandemia.