Flirty Dancing ist teils Performance, teils Blind Date und dreht sich ganz um romantische Chemie. In der Show wird jedem völlig Fremden die Hälfte einer Tanzroutine beigebracht. Dann treffen sie sich zum ersten Mal bei einem Blind Date an einem atemberaubenden Ort, wo sie dann wortlos miteinander tanzen werden. Mit diesem romantischen Ansatz beim Dating verlassen diese Singles ihre Komfortzone, in der Hoffnung, verzaubert zu werden, anstatt auf einem Handy nach links oder rechts gewischt zu werden.