Oscar ödüllü filmden esinlenen Training Day, "amacına ulaşmak için her yol mübah mıdır?" sorusunu soran bir suç gerilim dizisidir. Genç ve idealist bir polis memuru, LAPD'nin seçkin Özel Soruşturma Birimi'ne gizli görevle girer ve kendisinden, şüpheli yöntemlere başvuran tecrübeli ortağını gözetmesi istenir. Bu yoldan çıkmış polis, prensipli çırağına sokakların kurallarını öğretmeye başladıkça, ikisinin de hayatının akışını geri dönülmez şekilde değiştirecek, huzursuz bir ittifak kurarlar.