Do or Die, beş zorlu gün boyunca hazırlıksız işçilerden oluşan bir grubu Avustralya'nın en sert ortamlarına bırakıyor. İşyeri psikoloğu ve doğa kaşifi Dr. Travis Kemp'in yardımına başvuran grup, eğlenceli bir takım kurma egzersizi olduğuna inandıkları bir göreve gönderilir. Bunun yerine, kaçışsız bir hayatta kalma macerasına atılacaklardır.