Karl Matjuz je zaglavljen. U svojoj 45. godini, život mu je postao rutina. Svakog jutra Karl se bori da uđe u voz u 7:39, gde vidi ista nesrećna lica koja svakodnevno putuju na posao do Vaterloa. Srećno oženjen svojom najboljom prijateljicom sa fakulteta, Megi, sa kojom ima dvoje zdrave, iako mrzovoljne, tinejdžerske dece, Karlu je život postao predvidljiv.
Sali Torn se nedavno iselila iz Londona, gde i dalje radi kao menadžerka fitnes kluba. Ali nije sigurna da li joj se dopada njen novi život u predgrađu, ili perspektiva braka sa Rajanom, zgodnim ličnim trenerom. Rajan očajnički želi da osnuje porodicu, da se oženi, da se skrasi. Sali se potajno pita da li je on zaista muškarac za nju. Ne da ima mnogo vremena da brine o tim stvarima, ne dok trči da stigne voz u 7:39.
Tokom borbe za mesto, Sali i Karl počinju da razgovaraju i odjednom njihova svakodnevna putovanja vozom postaju mnogo zanimljivija.
7:39 je priča o tome kako čak i najpredvidljiviji životi, u prolaznom trenutku, mogu dramatično da promene kurs.