Необходимая жесткость сосредоточена на сильной и привлекательной разведенной женщине из Лонг-Айленда по имени Дани, которая перезагружает свою жизнь и карьеру, став терапевтом для профессиональной футбольной команды. Недооцененная на каждом шагу, она добивается успеха, превышающего все ожидания, и вскоре оказывается самой востребованной терапевткой для высокопрофильных клиентов. Спортсмены, музыканты, политики и другие, живущие под светом софитов — все в момент кризиса — стремятся к ее уникальному стилю жесткой любви в терапии. Будучи вновь одинокой матерью, воспитывающей двух подростков, ее начинающая практика вносит хаос в ее жизнь. Но осознавая, что она меняет жизни людей к лучшему, она полна решимости сделать свою новую карьеру успешной, найдя баланс между личной и профессиональной сферами.