Benched adalah komedi dengan satu kamera tentang jatuhnya seorang pengacara korporat yang berkuasa ke dalam dunia kerasnya pembela umum. Dari ABC Signature Studio, acara ini dibintangi oleh Coupe sebagai Nina Whitley, seorang pengacara korporat terkemuka yang telah mengorbankan segalanya dalam perjuangannya menuju puncak. Namun, ketika dia menerima pengumuman pertunangan mantan tunangannya dan mengetahui bahwa dia tidak menjadi mitra di firma besar tempatnya bekerja, Nina pun meledak -- memecahkan vas dan membakar jembatan. Kini, setelah dijauhi dari dunia korporat, satu-satunya tempat di mana Nina bisa mendapatkan pekerjaan adalah di kantor Pembela Umum: rumah bagi pengacara yang kekurangan dana, kekurangan staf, dan kelebihan beban kerja, "jika Anda tidak mampu membayar pengacara, satu akan disediakan..." Selain klien barunya, Nina harus belajar untuk terhubung dengan rekan-rekannya, termasuk Phil yang nakal, Carlos yang idealis, Cheryl yang empatik namun tidak berguna, dan magang yang berdedikasi, Micah. Jika itu belum cukup sulit bagi Nina, dia juga akan bersaing langsung dengan mantan tunangannya, Trent, bintang yang sedang naik daun di kantor Kejaksaan.